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admin 静坐10分钟等于熟睡7小时?!试试看 attach_img
生理学家研究发现,人在“静养”的状态下,神经紧张度放松,呼吸、心率、血压、体温均相应降低。这种低代谢的积累反应,自然使生命相对延长。所以说,“静养”是一种精神上的“健身运动”。静养的最佳方法就是静坐。 ...
最后发表: admin@ 2018-6-20 12:32 311 0 2018-6-20 12:32 预览
Arthurmact 激励挑战的理论基础
  在教练过程当中,我们谈到了教练"催化剂"的角色,其实催化剂的作用有两种形式,适用的对象是不相同的:第一种是激励,对象是那些自我限制,或者说自我肯定不足的被教练者,也就就是前面说的主动性和影响力圈较小 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 32 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 杰出教练的态度模型:Sagemodel
杰出教练的态度模型:Sagemodel   如果我们的辅导目标是达到精通--通过重点培养学生者的发现和独立能力,减少界限限制鼓励承担风险这样的途径。那么达到这一目标需要哪些态度呢?   态度模型是建立在一个信念基 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 33 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 教练型领导的核心基础
  教练型领导的核心基础   根据哈佛大学教授petersenge和ramcharan过去十多年研究发现:大量的企业问题皆源自缺乏效益的对话;最直接彻底提高效益的方法并非投资在什么新的系统或仪器上,而是应用简单有效的对话 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 26 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 学习任何一项技术都要经过四个阶段
1、无意识的无能力阶段 在这个阶段,你不知没有办法做它,你没有尝试过,你甚至根本都不自觉你不知道它。即不知己不知。 这是最初接触思维导图的最初级的阶段。在此阶段会有部分人对思维导图的产生兴趣,例如媒体的 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 23 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 萨提亚大师Banmen语录
关于婚姻——很多婚姻之所以出现问题,是婚姻关系中的两个人不能接纳彼此的差异性。萨提亚正是帮助将家庭关系带到一个正向的过程,试着用开放,接纳的心态对待对方。  关于离婚——大多数的时候人们之所以会离婚就 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 23 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 教练关注的学习环境
  一个教练如何建立一个不断扩展、没有限制的学习环境呢?大量的研究表明,优秀的教练一直坚定不移地关注以下四个基本组成部分:焦点、感情、家庭和自由。   1)焦点成人学习与儿童学习在一些方面有所差异。当 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 38 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 优秀教练的十种行为模式
优秀教练的十种行为模式   优秀的教练至少应该花一定时间和精力向员工清楚地表现自己愿意支持下属的成长和发展;主动引导员工就某种工作问题的解决方案进行探讨,不随意批评贬低下属。   以下是做好"教练"式领导 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:36 47 0 2018-2-27 18:36 预览
Arthurmact 教练的对象是企业的根本——人
  命运完全不同的兄弟俩   有两个年龄差不多的兄弟,哥哥是城市里最顶尖的会计师,弟弟是监狱里的囚徒。一天,有记者去采访当会计的哥哥,问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么?哥哥说:“我家住在贫民区,爸爸 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 13 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 如何成为教练领导
  (1)教练不是什么   在欧美等西方发达国家,教练正成为越来越多人所关注的新兴行业。在国内,虽然近几年才刚刚兴起,但还是和培训、咨询、心理治疗等有一定的区别。定义企业教练的方法之一是将它与其他一些互 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 31 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 掌握四个图表,搞定一切问题
  企业教练是一套支持企业/组织与企业人的有效工具,目的是通过唤醒当事人的直觉与醒觉能力以提升效率,取得卓越的成果。   大部分的教练过程是依据四个图表的原理进行的。这四个图表分别是:   1.四分员工图 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 21 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 教练型领导之确认目标
  1.领导人在运用教练技术时要学会区分当事人是否存在教练需要。   当一个人饥饿时,他最需要是的一条鱼,而不是教他钓鱼的方法;   当一个人病重时,他最需要的是治疗,而不是告诉他身体如何的重要;   当 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 21 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 教练型领导之厘清现实
  厘清现实是指帮助当事人看清事实的真相、看到事实的更多层面,而不是当事人原本所想象、所认为的那样。一句话,支持当事人去除主观演绎、判断、假设与猜测,让当事人看到事件或问题的真相。   前面的章节已经 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 25 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 教练技术能真正实现人本管理
  国内很多的企业都提出了“人本管理”的口号,可是对于人本管理的应用却未必尽如人意。这是因为,真正的人本管理必须要对人有深刻的研究。如果不清楚人的心智模式、思考模式、行为策略、信念、价值观、使命、身份 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 24 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 从关注事到关注人
  归根结底,企业的根本是人。但传统的管理是管事的学问,唯有教练是管人的学问。知识经济时代领导人必须要从对事情的关注更多地转向于对人的关注!   教练认为,这个世界上一切伟大的成就与伟大的发明都来自于 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 22 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 变教育消费为投资
  变教育消费为投资   想沟通有效,就要跳进别人的体验去体验。   "变教育消费为投资",是个理念,同时也是受训学员的收获!   教练技术的观点是:"无论你在哪个位置,你都还有一个可以提升的空间。"这就是 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 30 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 18个经典培训故事
1 曾经有个小国到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道,同时出一道题目:这三个金人哪个最有价值?   皇帝想了许多的办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都是一模 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 26 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 教练之企业所面临的三大挑战
  一、企业所面临的三大挑战   ------------   在知识经济的大潮下,全球早已驶入知识经济的快车道,与此同时,我们所处的商业环境也出现了三个特征:快、剧变、个性化。   这同时也是知识经济企业所面临的 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 37 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact NLP绩效面谈与个人发展
  昨晚应海口职业经理人协会的邀请,参加了他们主办的一个论坛,其中有黄可清导师就"绩效面谈与个人发展"的主题发表谈话,这引起我的共鸣。.   作为同行,按照以前的惯例,作为一个教练导师一般不去参加听其他教练或 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 22 0 2018-2-27 18:35 预览
Arthurmact 名为激励,实为使人意志消沉的常见十种方式
  很多职业经理人热忠于对员工的激励,同时也为此而苦恼,因为,他们稍微不注意,本是出于激励员工的做法,却是使员工的意志变得消沉。   一般地说,使人意志消沉要比激励他人容易的多,这就像让桌面杂乱无章要 ...
最后发表: Arthurmact@ 2018-2-27 18:35 26 0 2018-2-27 18:35 预览
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