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注意力

注意力

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shuiblue 你的注意力是不是难以专注?
大部分人每天都在无所事事和焦虑紧张中摇摆。检查一下,你是不是做过如下事情:GV7   •在书店买完新书后,到家翻几页就放下了,永远读不完。GV7   •最近买到的时尚玩意,趁新鲜的时候玩玩,然后就把它 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 23 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 注意力训练具体方法
心理治疗具体方法gvh 心理治疗方法很多,主要有精神分析疗法、支持性心理治疗、认知疗法、行为疗法、生物反馈疗法、家庭治疗与夫妻治疗、森田疗法、催眠疗法等。gvh gvh 精神分析疗法gvh 以弗洛伊德首创的精神分析理 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 13 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 青少年看电视和玩电脑的“屏前时间”过长易患注意力缺陷障碍
美国最新一项研究成果显示,青少年看电视和玩电脑的“屏前时间”过长易引发注意力缺陷障碍。Gsh 美国艾奥瓦州立大学的研究人员在新一期美国《儿科学》杂志上报告说,与较少看电视和玩电脑的同龄人相比,长时间看电视 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 13 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 改掉注意力不集中的习惯
通过自我控制、改善读书学习方式和环境、有针对性地进行练习,注意力是可以逐渐改善的。dcf 一、明确的目标是注意的动机dcf 许多心理学家指出,动机在学习中是很关键的一个因素,如果学习缺少良好的学习动机,可能造 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 25 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 出离注意力专区的情况
MkN MkN 当一名球员认识到,学习专注比练习反手更有价值时,他已经成功地由业余选手转化为专业选手了。这样一来,他练习网球是为了提高自己的注意力 ,而不是为了更好地打球才提高注意力。MkN ——提摩西•加尔 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 12 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 观察的基本原则
uCJ uCJ 观察是人们有目的、有计划、比较持久的与思维活动紧密联系的一种知觉,人们为了正确深入地认识事物 ,在观察时应该遵循一些行之有效的基本原则。uCJ 观察的目的性原则uCJ 英国著名的哲学家波普尔为了证实他 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 7 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 认识注意力
TgW 法国的一位生物学家说过一句体会颇深的话:“天才,首先就是注意力。注意力就是知识的窗户,没有它知识的阳光就照射不进来”。意大利的著名教育家蒙台梭利告诫我们:“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 12 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 学习时集中注意力的方法
学习时,注意力集中可以使学习效率大大提高,达到事半功倍的效果,但是,不是每位同学都能做到集中精力学习,下面向同学们介绍几种方法,可以帮助你们在学习时集中注意力,不妨试试看。BLb (1)保持学习时间相对固 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 21 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 给“注意力”一点Break
让我猜一下,你肯定有过这样的经历:看着书,翻开新的一页时忽然发现前边读过的知识似乎完全没进脑子,也不知道自己的思绪飘哪儿去了,只得翻回去重读。很常发生的事情,对吗?是什么原因让我们无法集中精神阅读呢? ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 21 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 小学生注意力训练
活动准备:测试注意力表格,4份大米掺和绿豆,8个矿泉水瓶(4个盛水),4个线团若干小针9HD 活动方案:9HD 听觉注意训练,提高学生注意的快速性和准确性。9HD 游戏1:听报数字,要求学生听完后立即报出来。9HD 6位数 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 14 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 小学注意力训练
三年级 至 四年级听觉注意力训练题pAX 训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩pAX 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 10 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 提高注意力的方法
iTD iTD 学习时经常走神,一些想法和白天工作时的镜头,老在脑子里闪,不专心。我在网上摘录的提高学习注意力的方法,正在实践。希望和我有同样学习状态的朋友借鉴,更希望有好方法的同学给出建议!iTD 保持良好的注 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 14 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 注意的品质
注意的品质主要有注意的广度、注意的紧张性、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移cyY 一、注意的广度即注意的范围cyY cyY (一)注意广度的定义 注意的广度,是指一个人在同一时间内清楚的把握到客体的数量。以信 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 14 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 如何培养孩子集中注意力
iZH iZH 家长大多数都非常重视孩子学习,却往往忽视了注视了注意力的培养。不少家长寻找孩子学习欠佳的原因,找来找去也没有找到“注意力”的头上。而注意力品质是否良好,直接影响学习。注意力品质良好,则学习事半 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 13 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 快速记忆法注意力训练
注意是意识所在之处,。俄国教育学家曾经这么论述注意的重要:注意是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过他才能进来。zCc 决定注意力的影响因素:zCc 1,生理状态决定你的注意力zCc 人在舒适的生理状态 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 15 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 控制注意力的两个步骤
当你不处于注意力专区的时候,不管发生什么事情,你的肾上腺素分泌水平都是不合时宜的,不会适合你目前的情况。不处于注意力专区的你,大脑充斥着过量的或者是较少的肾上腺素,在这样的状态下,你很难顺利完成自己的 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 10 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 注意的训练
注意与记忆的关系是至关重要的,没有注意便没有记忆。注意是心理活动对一定事物的指向和集中,就是说人们的认识活动指向某种事物,并集中精力去思考它,这就是注意。请在学习的闲暇之时或工作之余做如下消遣性的练习 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 9 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 注意力的心理??
在人?的生活、??和工作?程中,注意力起著非常重要的作用。有位?家?:注意力是??的?窗,?有它,知?的?光就照射不??。??生的????,注意力的好?也是至?重要的。有??的教?在??教????,都知道?生??成?不理想可能?注意力不 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 12 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 观察技能的获得技巧
有明确的目的和周密的计划mR8 在观察之前,必须有明确的目的,要有观察的中心和观察的范围,这样才能把自己的知觉严密地组织起来,并集中于所要观察的事物上。没有明确的目的就谈不上观察。任何优良的观察都是以明确 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 15 0 2018-2-22 19:24 预览
shuiblue 注意力不集中的原因
X5a X5a 我们很多时候都不能集中注意力,但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时候,我们才会意识到问题的存在 。容易让人分心的环境,胡思乱想和情绪因素都会导致注意力不集中。你的思路 ...
最后发表: shuiblue@ 2018-2-22 19:24 16 0 2018-2-22 19:24 预览
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